Intense Workout

Legs

Intens Duration 9 minuten

Doelgebieden: Legs

Uitrusting: Barbell, Strength Machine

Toegevoegd door Alex G

Tags

Volledige Gym Workouts Been Workouts Barbell Workouts Krachtapparatuur Workouts

Exercises

Set 1: 5 rondes

Barbell Back Loaded Squats

Gewichten: Zwaar

Barbell Back Loaded Squats

10 herhalingen

Set 2: 4 rondes

Gewichten: Zwaar

10 herhalingen

Set 3: 4 rondes

Gewichten: Zwaar

15 herhalingen

Set 4: 4 rondes

Gewichten: Zwaar

15 herhalingen

Gerelateerde Workouts

8 minuten,

5 min 2 sec, Intens

8 minuten, Intens

18 min 40 sec,

16 min 20 sec, Intens

4 min 54 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Workouts met dezelfde uitrusting

Top 12 Leg Gym Workouts Pt. 2

Top 12 Leg Gym Workouts Pt. 2

9 min 18 sec, Intens

Legs: Hypertrophy Pt 1

Legs: Hypertrophy Pt 1

26 minuten, Beginner

Legs: Endurance

Legs: Endurance

31 min 11 sec, Intens

14 min 50 sec, Beginner

Complete Strength 10/18/21 (Deadlift)

Complete Strength 10/18/21 (Deadlift)

23 min 35 sec, Intens

44 min 57 sec, Intens