Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Once again whilst performing the strength element of the programme. Try to build on last weeks weights while maintaining perfect form. Use only the bar for the snatch work as this is a technique only section.


Gerelateerde Workouts

Programme force 10
30 min 6 sec, Intens
Monday 1
12 min 20 sec, Intens
Wednesday Work Out
28 minuten, Gemiddeld
Fullbody
9 min 15 sec,
Strength and Conditioning
1 uur 50 min, Gemiddeld
Fri
29 min 22 sec,

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

PF Arm Day

PF Arm Day

Gemiddeld 24 min  
Upper Body   Dumbbell, Barbell, Bench, Strength Machine
Client Programming - Session 3 (B)

Client Programming - Session 3 (B)

Gemiddeld 34 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Box or Step, Kettlebell
Client Programming - Session 5 (B)

Client Programming - Session 5 (B)

Gemiddeld 31 min  
Full Body   Cardio Machine, Barbell, Wall
Client Programming - Session 9 - (B)

Client Programming - Session 9 - (B)

Gemiddeld 44 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Pull Up Bar, Bench, Wall
Client Programming Session 12

Client Programming Session 12

Gemiddeld 28 min  
Full Body   Barbell, Pull Up Bar, Dumbbell
Client Programming Session 13

Client Programming Session 13

Gemiddeld 43 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Kettlebell

Trainingscategorieën