Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Use only the barbell for the snatch technique work. Only add weight when you are comfortable with the movement. Build on your deadlift weight from last week.


Gerelateerde Workouts

Snatch
5 minuten, Gemiddeld
NME Pull 1
43 min 35 sec, Gemiddeld
Strong Phase 1 Day 3
22 minuten, Gemiddeld
Boost your oly 11
30 min 54 sec, Intens
Force 9
27 min 16 sec, Intens
11  DeLoad Snatch
1 uur 59 min 38 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Upper Body Pull 1
7 min 9 sec, Gemiddeld
Pitching Week 13 Day 1
2 min 39 sec, Gemiddeld
B dół UPPER-LOWER
53 min 12 sec, Beginner
Medicover Heavy Short Session
4 min 50 sec, Gemiddeld
Quick Fix Back
10 min 48 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Client Programming - Session 2 (B)

Client Programming - Session 2 (B)

Gemiddeld 37 min  
Lower Body   Cardio Machine, Barbell, Box or Step
Client Programming - Session 4 (B)

Client Programming - Session 4 (B)

Gemiddeld 41 min  
Lower Body   Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Pull Up Bar
Client Programming - Session 6 (B)

Client Programming - Session 6 (B)

Gemiddeld 39 min  
Full Body   Cardio Machine, Dumbbell, Bench, Chair, Pull Up Bar
Client Programming - Session 8 - (B)

Client Programming - Session 8 - (B)

Gemiddeld 40 min  
Legs   Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Pull Up Bar
Client Programming Session 11

Client Programming Session 11

Gemiddeld 31 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell
Client Programming Session 13

Client Programming Session 13

Gemiddeld 43 min  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Kettlebell

Trainingscategorieën