Gemiddelde Workout

TW

Gemiddeld Duration 6 minuten

Doelgebieden: Shoulders, Back

Uitrusting: Pull Up Bar, Rings

Toegevoegd door Kerry C.

Tags

Thuisgym Workouts Schouder Workouts Pull Up Bar Workouts TRX / Ring Workouts

Gerelateerde Workouts

Pupushtrsttwstt2b

Pupushtrsttwstt2b

33 min 50 sec, Gemiddeld

2 min 50 sec, Beginner

5 min 20 sec, Gemiddeld

7 minuten, Beginner

9 min 23 sec, Beginner

33 min 20 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Resistance Circuit

Resistance Circuit

3 min 32 sec, Gemiddeld

Ring Workout for Beginners

Ring Workout for Beginners

33 min 8 sec, Gemiddeld

HIIT Ganzkörper Workout 30 Min by Sascha

HIIT Ganzkörper Workout 30 Min by Sascha

30 minuten, Gemiddeld

Calisthenics Workout 1

Calisthenics Workout 1

14 min 10 sec, Intens

50 min 20 sec, Intens

Ultimate Body Press Intermediate (Modified)

Ultimate Body Press Intermediate (Modified)

29 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

TRX GO Suspension Trainer System

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fat Burner Deluxe

Intens

20 min

Full Body

Exercise Mat

Mid-Section Drill

Intens

20 min

Core

Exercise Mat

Climbing

Intens

35 min

Full Body

Pull Up Bar, Dumbbell

Cordio

Gemiddeld

20 min

Core

Exercise Mat

TKwc

Intens

9 min

Pull Up Bar, Wall

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam