Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Stretching
5 min 10 sec, Beginner
stretching
8 minuten, Beginner
Stretching
21 min 15 sec, Beginner
Stretching
5 minuten,
Strech
14 minuten, Beginner
Stretch
7 min 30 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

warmup

warmup

Gemiddeld 8 min  
Full Body  
excellent workout

excellent workout

Gemiddeld 8 min  
Full Body  
Monday morning

Monday morning

Gemiddeld 4 min  
Shoulders   Dumbbell
stepper

stepper

13 min  
Lower Body   Box or Step
cycling

cycling

Beginner 5 min  
Stationary Bike
20/10/HIIT

20/10/HIIT

Intens 27 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën