Download in de App Store
Beschrijving

Drop set- 300 reps


Gerelateerde Workouts

Triceps
37 min 30 sec, Gemiddeld
Triceps
3 min 54 sec, Gemiddeld
Triceps
13 min 24 sec, Gemiddeld
Cable Triceps Extension
4 min 30 sec, Gemiddeld
Triceps
8 min 44 sec, Intens
Triceps
24 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
12 Office Stretch Moves

12 Office Stretch Moves

Beginner 5 min  
Full Body   Chair
Abs

Abs

Gemiddeld 14 min  
Core   Dumbbell, Stability Ball
Smith Machine

Smith Machine

Gemiddeld 8 min  
Legs/Glutes

Legs/Glutes

Gemiddeld 6 min  
Legs   Strength Machine
Arm Day-K

Arm Day-K

17 min  
Arms   Dumbbell, Bench

Trainingscategorieën