Download in de App Store
Tags

Beschrijving

tone your whole body


Gerelateerde Workouts

Pilates
18 min 30 sec, Beginner
Pilates
20 minuten, Gemiddeld
Pilates
20 min 30 sec, Gemiddeld
Pilates 😁
13 minuten, Gemiddeld
Beginner Pilates
5 min 5 sec, Beginner
Body Pilates +
19 min 45 sec, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

6 Pack Core Ab Workout

6 Pack Core Ab Workout

Intens 8 min  
Core   Stability Ball, Exercise Mat
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Gemiddeld 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Plank ➕

Plank ➕

Intens 24 min  
Core   Exercise Mat
Intense Planks

Intense Planks

Intens 2 m 30 s  
Core   Stability Ball
Kickboxing

Kickboxing

Gemiddeld 3 min  
Full Body  
Glute Workout

Glute Workout

Gemiddeld 9 min  
Lower Body   Stability Ball, Kettlebell, Barbell, Box or Step, Chair

Trainingscategorieën