Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Back Barbell
17 min 30 sec, Intens
Pull
20 min 12 sec,
Masse 20
30 min 20 sec, Intens
Pull
8 min 22 sec, Gemiddeld
Pull: Back + Bicep + Shoulder
33 min 15 sec, Gemiddeld
Pull 1
27 min 36 sec,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hill Sprints

Hill Sprints

Intens 35 min  
Legs  
S.T.A.R.S

S.T.A.R.S

Intens 31 min  
Stretching   No Equipment
S. A. B.

S. A. B.

Gemiddeld 36 min  
Bent Arm Strength  (Timed)

Bent Arm Strength (Timed)

Gemiddeld 51 min  
Arms   Pull Up Bar, Dumbbells, Chair, Bench, Rings
Week 1_4 BENT ARM

Week 1_4 BENT ARM

Gemiddeld 30 min  
Back   Rings, Bench, Dumbbell
Project Pullup (Phase 1)

Project Pullup (Phase 1)

Intens 35 min  
Rings, Stability Ball, Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën