Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Wk 3


Gerelateerde Workouts

Chest And Back
13 minuten, Gemiddeld
Chest And Back
17 min 56 sec, Gemiddeld
Chest And Back
18 min 20 sec, Gemiddeld
Chest and Back (work in progress)
12 min 52 sec, Gemiddeld
Chest and Back
27 minuten, Gemiddeld
Monday - Chest
23 min 13 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Chest
27 min 44 sec, Gemiddeld
Hipertrofia I Empuje 2
23 min 1 sec, Gemiddeld
3 person pt session
30 min 20 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ignition Biceps/Triceps

Ignition Biceps/Triceps

Gemiddeld 40 min  
Arms   Barbell, Dumbbell, Bench, Strength Machine
Ignition Shoulders/Traps

Ignition Shoulders/Traps

Gemiddeld 40 min  
Shoulders   Dumbbell
10 Min Torture

10 Min Torture

Gemiddeld 28 min  
Back   Rings, Bench, Dumbbell, Chair, Barbell
Ignition Hams/Quads

Ignition Hams/Quads

Gemiddeld 40 min  
Lower Body   Barbell, Stability Ball
Ignition Triceps/Biceps

Ignition Triceps/Biceps

Gemiddeld 40 min  
Arms   Dumbbell, Bench, Barbell, Strength Machine
Ignition Traps/Shoulders

Ignition Traps/Shoulders

Gemiddeld 40 min  
Shoulders   Dumbbell

Trainingscategorieën