Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Back Day

Intens   43 minuten

Doelgebieden: Legs, Glutes, Back

Uitrusting: Barbell, Pull Up Bar

Fahd Al Kathiri
 		    Toegevoegd door Fahd Al Kathiri
Back Day
Tags
Volledige Gym Workouts Been Workouts Barbell Workouts Pull Up Bar Workouts
Beschrijving

4 sets

Gerelateerde Workouts

Back day
Back day
7 min 10 sec, Intens
Back
Back
6 min 12 sec, Intens
Back Workout
Back Workout
9 min 15 sec, Gemiddeld
Back Day
Back Day
20 min 30 sec, Gemiddeld
Back Day
Back Day
4 min 36 sec,
Back
Back
5 min 44 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Short 15' - dimanche, mercredi
Short 15' - dimanche, mercredi
17 min 24 sec, Gemiddeld
Short 15' - lundi, jeudi
Short 15' - lundi, jeudi
17 min 24 sec, Gemiddeld
Short - dimanche, mercredi
Short - dimanche, mercredi
31 min 17 sec, Gemiddeld
Wednesday Workout, A
Wednesday Workout, A
8 min 36 sec, Gemiddeld
5 For 5
5 For 5
19 min 55 sec, Intens
At the Bar
At the Bar
19 min 33 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Beginner 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Yoga For Weight Loss l

Yoga For Weight Loss l

Beginner 14 min  
Yoga  
Yoga For Weight Loss lll

Yoga For Weight Loss lll

Gemiddeld 13 min  
Yoga  
Matt Miller's Bodybuilding Chest And Tricep Day 1B

Matt Miller's Bodybuilding Chest And Tricep Day 1B

Intens 46 min  
Shoulders   Cardio Machine, Dumbbell, Bench, Barbell, Wall, Strength Machine
Matt Miller's Bodybuilding Shoulder Mass 3 1B

Matt Miller's Bodybuilding Shoulder Mass 3 1B

Intens 47 min  
Legs   Stationary Bike, Dumbbells, Barbell, Strength Machine
Shoulder

Shoulder

Intens 3 min  
Shoulders   Dumbbell

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis