Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Yoga
6 minuten, Beginner
Stretching
12 minuten, Gemiddeld
Yoga
15 minuten, Gemiddeld
Yoga
19 min 10 sec, Beginner
Yoga
6 minuten, Beginner
Yoga
13 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
Glutes

Glutes

Intens 26 min  
Lower Body   Exercise Mat
Warm Up Stretch

Warm Up Stretch

Gemiddeld 6 min  
Legs  
Leg Stretch

Leg Stretch

Gemiddeld 15 min  
Legs   Exercise Mat
Upper Body Stretch

Upper Body Stretch

Gemiddeld 15 min  
Upper Body   Exercise Mat
Arms & Shoulders With Pole

Arms & Shoulders With Pole

Gemiddeld 25 min  
Arms   Pull Up Bar, Chair

Trainingscategorieën