Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Arm Stretch Short
5 minuten, Beginner
Upper Body Stretch
33 minuten, Beginner
Upper Body Stretch
7 minuten, Beginner
Office Stretch
5 min 50 sec, Beginner
Simple Stretch
8 minuten, Gemiddeld
Post Stretch
2 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hula Hooping

Hula Hooping

Gemiddeld 30 min  
Arms

Arms

Gemiddeld 13 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Gemiddeld 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Leg Stretch

Leg Stretch

Beginner 14 min  
Legs   Exercise Mat
Short Stair Steps Intervals

Short Stair Steps Intervals

Beginner 11 min  
Lower Body   Cardio Machine

Trainingscategorieën