Arm Stretch

Gerelateerde Workouts

Arm Stretch Short

5 minuten, Beginner

Upper Body Stretch

33 minuten, Beginner

Upper Body Stretch

7 minuten, Beginner

Office Stretch

5 min 50 sec, Beginner

Simple Stretch

8 minuten, Gemiddeld

Post Stretch

2 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hula Hooping

Gemiddeld

30 min

Arms

Gemiddeld

13 min

Simple Yoga Stretches

Beginner

17 min

Yoga

Exercise Mat

Amazing Abs Attack

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Step Machine Intervals

Beginner

20 min

Lower Body

Cardio Machine

Short Stair Steps Intervals

Beginner

11 min

Lower Body

Cardio Machine

Arm Stretch

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hula Hooping

Arms

Simple Yoga Stretches

Amazing Abs Attack

Step Machine Intervals

Short Stair Steps Intervals

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+