Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Butt
3 min 2 sec, Intens
Butt
5 minuten,
Butt
5 min 40 sec, Beginner
Butt
3 minuten, Gemiddeld
Butt
5 minuten, Gemiddeld
Butt
10 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Sit-ups

Sit-ups

Beginner 2 m 30 s  
100 Mason Twists

100 Mason Twists

Intens 2 min  
Core  
Kettlebell

Kettlebell

Gemiddeld 60 sec  
Lower Body   Kettlebells
Press Ups

Press Ups

Gemiddeld 60 sec  
Shoulders  
Clockwise Neck Rolls

Clockwise Neck Rolls

Gemiddeld 60 sec  
Back   No Equipment

Trainingscategorieën