Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Warm Up2
4 min 15 sec, Beginner
Warm Up
12 min 40 sec, Beginner
WarmUP
3 minuten, Beginner
warm Up Cardio
7 min 10 sec, Gemiddeld
Warm-up!
6 min 10 sec, Beginner
Phase I
30 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST
13 minuten, Beginner
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
Titan Strength Builder
25 min 24 sec, Gemiddeld
MURPH
1 uur 22 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Airport Abs

Airport Abs

Beginner 6 min  
Pilates   Exercise Mat
☠️AB KILLAH From Manila💎💋🌟HS

☠️AB KILLAH From Manila💎💋🌟HS

Intens 11 min  
Core   Exercise Mat
Saturday! Cardio Core

Saturday! Cardio Core

Gemiddeld 55 min  
Rehab Ball, Stability Ball
Day 5

Day 5

Gemiddeld 44 min  
Core   Stability Ball

Trainingscategorieën