Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Pull

Gemiddeld   30 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar

Hugo Gomez-rivera
 		    Toegevoegd door Hugo Gomez-rivera
Pull
Tags
Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts
Beschrijving

1:2

Exercises

Set 1: 20 rondes
Pull-Ups
Pull-Ups
30 seconden
Rest
Rest
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Pull-Ups
Pull-Ups
5 minuten, Gemiddeld
Pull Up
Pull Up
8 min 19 sec, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
2 min 15 sec, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
6 minuten, Beginner
Pull Ups
Pull Ups
1 min 15 sec, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
6 min 25 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST
PHASE 1 EXIT TEST
13 minuten, Beginner
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
Titan Strength Builder
Titan Strength Builder
25 min 24 sec, Gemiddeld
MURPH
MURPH
1 uur 22 sec, Intens
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 minuten, Intens
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 min 49 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

Gemiddeld 16 min  
Core   Exercise Mat
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Intens 13 min  
Full Body   No Equipment
Dumbbells for Shoulder And Back (CF)

Dumbbells for Shoulder And Back (CF)

Intens 17 min  
Back   Dumbbells
Four by Four

Four by Four

Gemiddeld 9 min  
Upper Body   Dumbbells
Back Attack the Bar

Back Attack the Bar

Gemiddeld 30 min  
Shoulders   Barbell
Back Against the Wall

Back Against the Wall

Beginner 20 min  
Legs   Wall

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis