Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Pull Up

Gemiddeld   8 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar

Max Pet
 		    Toegevoegd door Max Pet
Pull Up
Tags
Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Pull-Ups
Pull-Ups
15 herhalingen
Rest
Rest
1 min 30 sec
Pull-Ups
Pull-Ups
14 herhalingen
Rest
Rest
1 min 30 sec
Pull-Ups
Pull-Ups
13 herhalingen
Rest
Rest
1 min 30 sec
Pull-Ups
Pull-Ups
13 herhalingen
Rest
Rest
1 min 30 sec

Gerelateerde Workouts

Pull Up
Pull Up
1 min 56 sec, Gemiddeld
Pullup
Pullup
10 min 58 sec, Gemiddeld
Pull Up
Pull Up
5 minuten, Intens
Pull Up 10
Pull Up 10
5 min 40 sec, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
4 min 41 sec, Intens
Pull up Challenge!
Pull up Challenge!
3 min 15 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST
PHASE 1 EXIT TEST
13 minuten, Beginner
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
Titan Strength Builder
Titan Strength Builder
25 min 24 sec, Gemiddeld
MURPH
MURPH
1 uur 22 sec, Intens
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 minuten, Intens
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 min 49 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Couples WIPEOUT WORKOUT

Couples WIPEOUT WORKOUT

Gemiddeld 14 min  
Core   Medicine Ball
starting indoor

starting indoor

Gemiddeld 10 min  
Legs   Jump Rope
Spartan test

Spartan test

Intens 1 u 21 m  
Legs   Sandbags, Resistance Bands
change hand 5

change hand 5

Intens 10 min  
Pull Up Bar
Multi Grip

Multi Grip

Gemiddeld 6 min  
Upper Body   Pull Up Bar
Action Time

Action Time

Intens 35 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis