Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Cardio
12 min 30 sec, Gemiddeld
Cardio
2 min 45 sec, Gemiddeld
Cardio 15mim
12 min 42 sec, Gemiddeld
Cardio
14 min 30 sec, Intens
Cardio
8 min 35 sec, Intens
Cardio
15 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Stretch & Sweat

Stretch & Sweat

Intens 22 min  
Yoga   Exercise Mat
Tabata Hollow & Superman Holds

Tabata Hollow & Superman Holds

Intens 4 min  
Core   No Equipment
Core Capacity

Core Capacity

Beginner 55 min  
Core   Exercise Mat
Hang

Hang

10 min  
Upper Body   Pull Up Bar
All Over Yoga

All Over Yoga

Gemiddeld 28 min  
Yoga   Exercise Mat, Chair

Trainingscategorieën