Circuito1

Duration 19 minuten

Doelgebieden: Cuerpo Entero

Uitrusting: Mancuerna, Barra con pesas

Toegevoegd door Lixay Pozo

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Dumbbell Workouts Barbell Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

60 herhalingen

Estocadas caminando

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120 herhalingen

Press de hombros

Gewichten: Licht

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120 herhalingen

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