Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Iniciar
7 min 10 sec, Beginner
Inicial
3 min 18 sec, Beginner
Fullbody
25 min 44 sec, Beginner
One
33 min 30 sec, Beginner
An
7 minuten, Beginner
Ejercicios I
13 min 30 sec, Beginner

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Desafío de plancha de 2 minutos

Desafío de plancha de 2 minutos

Intens 2 min  
Núcleo   Ningún equipo
Brazos y abdominales rápidos

Brazos y abdominales rápidos

Beginner 7 min  
Pecho   Ningún equipo
Contador de calorías

Contador de calorías

Beginner 8 min  
Cuerpo Entero   Mancuernas
Circuito banda rápida

Circuito banda rápida

Beginner 10 min  
Cuerpo Entero   Bandas de resistencia
Calentamiento de piernas dinámico

Calentamiento de piernas dinámico

Beginner 8 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Trabajo de piernas y glúteos

Trabajo de piernas y glúteos

Gemiddeld 15 min  
Inferior del cuerpo   Mancuernas, Caja / Paso

Trainingscategorieën