BB Week 10

Gerelateerde Workouts

Monday Week 1 And 3

3 min 40 sec, Gemiddeld

Monday

10 minuten, Gemiddeld

Lower Body

9 min 30 sec, Gemiddeld

Monday (Week1/3)

32 minuten, Gemiddeld

Tuesday

13 minuten, Gemiddeld

Work

11 minuten, Beginner

Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

The Bright Child

1 uur 25 min 5 sec, Intens

Awaken The Athlete (The Child)

1 uur 27 min 21 sec, Intens

Jump & Step

21 min 40 sec, Intens

Bree’s Lower HIIT

32 min 15 sec, Intens

New Year Jump Start Tabata

4 minuten, Gemiddeld

GWII • Week 5&7: Legs

24 min 27 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.