Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

100 Push Ups

Gemiddeld   14 minuten

Doelgebieden: Shoulders, Chest, Arms

Uitrusting: No Equipment

Anthony Rozzelle Jr
 		    Toegevoegd door Anthony Rozzelle Jr
100 Push Ups
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Schouder Workouts Nul Apparatuur Workouts
Beschrijving

You can do it!

Exercises

Set 1: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Set 2: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Set 3: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Set 4: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Set 5: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Set 6: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Set 7: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Set 8: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Set 9: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Set 10: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
10 herhalingen

Gerelateerde Workouts

100 Pushups
100 Pushups
7 min 30 sec, Intens
100 Push Ups
100 Push Ups
7 min 15 sec, Gemiddeld
100 Push Ups
100 Push Ups
6 min 30 sec, Gemiddeld
100 Pushups
100 Pushups
12 minuten, Gemiddeld
100 Push Ups
100 Push Ups
7 minuten, Gemiddeld
100 Pushups
100 Pushups
5 min 15 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Office Neck Stretches

Office Neck Stretches

Beginner 9 min  
Back   Chair
Pull Ups

Pull Ups

Intens 18 min  
Boxing

Boxing

Intens 1 uur  
Skate

Skate

Beginner 30 min  
Stronger back & neck

Stronger back & neck

Intens 21 min  
Back   Dumbbell, Barbell, Kettlebell

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis