Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Running Workout
27 minuten, Gemiddeld
Sprints
17 min 55 sec, Gemiddeld
1 Minute
30 minuten, Gemiddeld
1
34 minuten, Beginner
1
25 minuten, Gemiddeld
Interwaly
45 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core

Core

Intens 43 min  
Full Body Strength

Full Body Strength

Intens 45 min  
Shoulders   No Equipment
Posterior

Posterior

Intens 42 min  
Anterior Strength

Anterior Strength

Intens 46 min  
Athletic Conditioning

Athletic Conditioning

Intens 44 min  
Lower Body   No Equipment
Speed And Agility

Speed And Agility

Intens 43 min  
Legs   No Equipment

Trainingscategorieën