Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

1st
7 minuten, Gemiddeld
Full Body
34 minuten, Gemiddeld
Quick Workout
6 minuten, Gemiddeld
8 Minute
7 min 50 sec, Intens
Standard
12 minuten, Gemiddeld
Overtime
20 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core

Core

Intens 43 min  
Full Body Strength

Full Body Strength

Intens 45 min  
Shoulders   No Equipment
Metcon

Metcon

Intens 48 min  
Athletic Conditioning

Athletic Conditioning

Intens 44 min  
Lower Body   No Equipment
Speed And Agility

Speed And Agility

Intens 43 min  
Legs   No Equipment
Core

Core

Intens 39 min  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën