Download in de App Store
Tags

Beschrijving

39 kcals


Gerelateerde Workouts

Cardio 10 Min
10 minuten, Gemiddeld
Cardio
4 minuten, Beginner
Entrenamiento 1
6 min 20 sec, Gemiddeld
Cardio
10 minuten, Gemiddeld
Fitness
7 min 10 sec, Gemiddeld
Full Body
10 min 40 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Meditación de yoga

Meditación de yoga

Gemiddeld 30 min  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Circuito Cardio

Circuito Cardio

8 min  
Inferior del cuerpo   Pared
Pilates

Pilates

34 min  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
Abs

Abs

10 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Piernas

Piernas

10 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Estiramientos

Estiramientos

Beginner 5 min  
Brazos   Colchoneta de ejercicio, Pared

Trainingscategorieën