Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Piernas
4 min 3 sec, Beginner
Piernas
1 uur 28 sec, Gemiddeld
Piernas
32 minuten, Gemiddeld
Piernas
13 min 56 sec, Gemiddeld
Piernas #1
2 min 55 sec, Gemiddeld
Piernas
3 min 40 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Estiramientos sencillos de yoga

Estiramientos sencillos de yoga

Beginner 17 min  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Flexiones en pared con aplauso

Flexiones en pared con aplauso

Gemiddeld 60 sec  
Pecho   Pared
Elevación de piernas

Elevación de piernas

Gemiddeld 60 sec  
Núcleo   Ningún equipo
Cardio

Cardio

Gemiddeld 4 m 30 s  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Pilates

Pilates

34 min  
Pilates   Colchoneta de ejercicio
X

X

60 sec  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo

Trainingscategorieën