Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abdominales
7 min 35 sec, Gemiddeld
Abdominales +
20 min 6 sec, Gemiddeld
Abdominales
4 min 24 sec, Gemiddeld
100% Abdominales
17 min 24 sec, Gemiddeld
Abdominales
6 min 50 sec, Beginner
Abdominales
10 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Glut

Glut

Gemiddeld 27 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio, Pared
Booty

Booty

Gemiddeld 22 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Dia 2 Full body

Dia 2 Full body

Gemiddeld 17 min  
Inferior del cuerpo   Pared
Dia 3 Full Body

Dia 3 Full Body

Gemiddeld 12 min  
Cuerpo Entero   Anillos, Mancuernas
Planchas Planchas

Planchas Planchas

Gemiddeld 9 min  
Núcleo   Ningún equipo

Trainingscategorieën