Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

pull bar simpaty

Gemiddeld   14 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar

Max Pet
 		    Toegevoegd door Max Pet
pull bar simpaty
Tags
Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 3 rondes
Pull-Ups
Pull-Ups
30 seconden
Rest
Rest
1 minuut
Chin-Ups
Chin-Ups
30 seconden
Rest
Rest
1 minuut
change hand
30 seconden
Rest
Rest
1 minuut

Gerelateerde Workouts

Loving pull bar
Loving pull bar
12 min 15 sec, Gemiddeld
Pull Up
Pull Up
8 min 19 sec, Gemiddeld
Pull Up Bar
Pull Up Bar
3 min 30 sec, Intens
Pull Up Bar
Pull Up Bar
4 min 10 sec, Intens
Pull Up Bar
Pull Up Bar
6 minuten, Gemiddeld
Pull Up
Pull Up
4 minuten, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST
PHASE 1 EXIT TEST
13 minuten, Beginner
Titan Strength Builder
Titan Strength Builder
25 min 24 sec, Gemiddeld
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
MURPH
MURPH
1 uur 22 sec, Intens
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 minuten, Intens
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 min 49 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

starting

starting

Gemiddeld 17 min  
Legs   Wall
Interval training (Running)

Interval training (Running)

Intens 45 min  
Legs   No Equipment
14 km running plus (burpees + 5 way push up)

14 km running plus (burpees + 5 way push up)

Gemiddeld 1 u 22 m  
Legs   No Equipment
Running one hour plus

Running one hour plus

Gemiddeld 1 u 11 m  
Legs   No Equipment
running + push up (interval training)

running + push up (interval training)

Gemiddeld 30 min  
Legs   No Equipment
Open air wod

Open air wod

Gemiddeld 43 min  
Legs   Pull Up Bar

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis