Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Triceps Intenso
8 min 25 sec, Intens
Triceps
52 minuten, Intens
Full Triceps
18 min 15 sec, Intens
Triceps
3 min 30 sec, Gemiddeld
Triceps
16 min 30 sec, Gemiddeld
Triceps
6 min 24 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Bomba Exprés con Pelota
20 minuten, Beginner
Recortador de Cintura
20 minuten, Gemiddeld
Pelota y Campanas
14 minuten, Intens
Explosión de Pelota
40 minuten, Intens
¡Pasándola Bien!
26 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Intense Chest

Intense Chest

Intens 4 min  
Pecho   Pared
HIIT Back -Tabata

HIIT Back -Tabata

Gemiddeld 3 min  
Hombros   Pesas rusas
HIIT Oblicuos- Tabata

HIIT Oblicuos- Tabata

Gemiddeld 4 min  
Núcleo   Ningún equipo
Hombros Con Pesas

Hombros Con Pesas

Gemiddeld 4 m 30 s  
Hombros   Mancuernas
Bulgarian Squats + Hamstrings (Time intensity)

Bulgarian Squats + Hamstrings (Time intensity)

Gemiddeld 7 min  
Inferior del cuerpo   Mancuernas, Caja o paso, Barra con pesas
Chest with dumbellos

Chest with dumbellos

Gemiddeld 6 min  
Pecho   Pelota de estabilidad, Mancuernas, Banco

Trainingscategorieën