Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Wake up your flexors👍


Gerelateerde Workouts

Hip flexors
8 minuten, Beginner
Hip Flex
8 min 15 sec, Gemiddeld
Hip Flexors
5 min 12 sec, Beginner
Hip Flexes
7 minuten, Gemiddeld
Flexible Hip
17 minuten, Gemiddeld
Hamstrings And Hip Flexors
21 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Daily Meditation

Daily Meditation

Gemiddeld 36 min  
Only Calves

Only Calves

Intens 13 min  
Legs   Wall
Pilates For Legs S W 

Pilates For Legs S W 😺

Intens 16 min  
Lower Body  
60 Minute Power Walk (CS)

60 Minute Power Walk (CS)

Intens 1 uur  
Lower Body  
Abs and Obliques

Abs and Obliques

Intens 36 min  
Core   Exercise Mat, Dumbbells
Upper Body

Upper Body

18 min  
Shoulders   No Equipment

Trainingscategorieën