Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Shoulders and Arms: I
14 min 24 sec, Gemiddeld
Shoulder
12 min 52 sec, Gemiddeld
Shoulders/Back
17 min 44 sec, Gemiddeld
Shoulder Presses
3 minuten, Gemiddeld
Shoulders
15 minuten, Gemiddeld
Shoulders and Triceps
50 min 5 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Gemiddeld 13 min  
Lower Body   Stationary Bike
Bike it Out

Bike it Out

Gemiddeld 20 min  
Warm Up

Warm Up

Beginner 2 m 30 s  
Legs   No Equipment
🚴‍♀️🌴🌺🥥 Cycle Tour🚴‍♀️🌴🌺🥥🌟HS

🚴‍♀️🌴🌺🥥 Cycle Tour🚴‍♀️🌴🌺🥥🌟HS

Gemiddeld 30 min  
Lower Body   Stationary Bike
Crunch

Crunch

Gemiddeld 90 sec  
Core   No Equipment
Biceps

Biceps

Gemiddeld 3 min  
Arms   Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën