Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Shoulder,Biceps and Triceps


Gerelateerde Workouts

S*B*T  Part 2
48 min 43 sec,
Arms and Shoulders
18 min 24 sec, Intens
Shoulders/Triceps/Biceps
16 min 20 sec, Gemiddeld
Shoulder And Biceps
2 min 24 sec, Gemiddeld
Tims Saa
17 min 20 sec, Beginner

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Day 1 Prep Phase
50 min 10 sec, Gemiddeld
WARR PHYSIQUE - Posterior Pump
29 min 25 sec, Gemiddeld
Day 1/4 Push
38 min 52 sec, Intens
Shoulder Workout
24 min 35 sec, Gemiddeld
Naomi's B (Upper Body) Week3
35 min 2 sec, Intens
Naomi's B (Upper Body) Week4
26 min 21 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Simple Back & Hip Stretches

Simple Back & Hip Stretches

Beginner 11 min  
Yoga   Exercise Mat
Ring in Spring

Ring in Spring

Gemiddeld 6 min  
Chest   TRX / Rings
Shoulders, Neck, and Spine

Shoulders, Neck, and Spine

Gemiddeld 12 min  
Back   Exercise Mat
Eternal Hip Stretches

Eternal Hip Stretches

Gemiddeld 17 min  
Legs   Exercise Mat
Chest and Back

Chest and Back

Gemiddeld 37 min  
Chest   Barbell, Bench, Dumbbells, Strength Machine, Stability Ball
Junp Jump

Junp Jump

Intens 7 min  
Legs   Jump Rope

Trainingscategorieën