Beginner Workout

Pull/Core Beginner B5

Beginner Duration 46 minuten

Uitrusting: Pull Up Bar, Rings

Toegevoegd door Personal Trainer Beyond Conditioning

Tags

Thuisgym Workouts Pull Up Bar Workouts TRX / Ring Workouts

Gerelateerde Workouts

35 min 50 sec, Beginner

22 min 30 sec, Gemiddeld

39 minuten, Intens

Workout B (1hr)

Workout B (1hr)

1 uur, Beginner

7 min 55 sec, Beginner

38 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Resistance Circuit

Resistance Circuit

3 min 32 sec, Gemiddeld

Ring Workout for Beginners

Ring Workout for Beginners

33 min 8 sec, Gemiddeld

HIIT Ganzkörper Workout 30 Min by Sascha

HIIT Ganzkörper Workout 30 Min by Sascha

30 minuten, Gemiddeld

Calisthenics Workout 1

Calisthenics Workout 1

14 min 10 sec, Intens

50 min 20 sec, Intens

Ultimate Body Press Intermediate (Modified)

Ultimate Body Press Intermediate (Modified)

29 minuten, Intens

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

TRX GO Suspension Trainer System

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Jack Be Quick

Intens

20 min

Arms

Pull Up Bar, Chair, Resistance Bands

Foundation Push B2t

Gemiddeld

22 min

Full Body

No Equipment

Foundation Pull A1t Tabata

Gemiddeld

19 min

Back

Bench, Rings, Pull Up Bar

JC Phase 2

Gemiddeld

38 min

Legs

Jump Rope

Pull/Core Beginner Assessment B1-B5

Beginner

59 min

Back

Pull Up Bar, Rings

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam