Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Targets "upper a's" as in arms and upper abs!


Gerelateerde Workouts

The Ultimate Upper
17 minuten, Gemiddeld
Upper Body Abs And Arms
30 minuten, Gemiddeld
Upper Body
27 min 50 sec, Gemiddeld
Up And Ab Them
18 min 25 sec, Gemiddeld
Upper body
33 min 45 sec,
Upper Body II
52 min 20 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Chest
21 min 46 sec, Intens
Ben Keulder UPPERBODY
7 min 30 sec, Gemiddeld
Full Body Strength & Endurance Gym Workout
3 uur 52 min 45 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Brazilian Booty

Brazilian Booty

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
Chest/Tris + Leg/Bi + Cardio Circut

Chest/Tris + Leg/Bi + Cardio Circut

Gemiddeld 38 min  
Full Body   Dumbbells, Bench, Kettlebells
Fri-Legssss 😜

Fri-Legssss 😜

29 min  
Legs   Barbell, Strength Machine
Ab N Arm Shaper

Ab N Arm Shaper

Intens 17 min  
Core   Dumbbells, Bench, Exercise Mat
Back and Biceps 🔻

Back and Biceps 🔻

Gemiddeld 12 min  
Back   Barbell, Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën