Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abs
15 minuten, Gemiddeld
Side
27 minuten, Gemiddeld
Quick Ab
16 minuten, Beginner
Total Abs
14 min 6 sec, Intens
Abs
5 min 16 sec, Gemiddeld
Back / Abs
6 min 10 sec,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ab Insanity

Ab Insanity

Intens 37 min  
Core  
Cardio 3

Cardio 3

Intens 1 uur  
Legs   Cardio Machine, Elliptical, Stationary Bike, Stair Machine
Arms 2

Arms 2

Gemiddeld 7 min  
Arms   Barbell, Dumbbells, Bench, Kettlebells
Glutes And shoulders

Glutes And shoulders

Gemiddeld 22 min  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells, Barbell
Handstand

Handstand

Intens 60 sec  
Shoulders   Wall
Hanging Abs

Hanging Abs

Intens 23 min  
Core   Pull Up Bar, Resistance Bands

Trainingscategorieën