Gemiddelde Workout

Mis7

Gemiddeld Duration 12 minuten

Doelgebieden: Cuerpo Entero

Uitrusting: Pared, Mancuernas, Caja o paso, Silla, Colchoneta de ejercicio

Toegevoegd door Jorge Hc

Tags

Thuisgym Workouts Volledige Lichaam Workouts Muur Workouts Dumbbell Workouts Box of Step Workouts Stoel Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Saltos estrella

❤️ Matig (Zone 2)

Saltos estrella

30 seconden

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Sentadilla estática

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