Gemiddelde Workout

Quick Legs

Gemiddeld Duration 10 minuten

Doelgebieden: Legs

Uitrusting: Strength Machine, Stationary Bike

Toegevoegd door Court Marshall

Tags

Volledige Gym Workouts Been Workouts Krachtapparatuur Workouts Stationaire Fiets Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

40 herhalingen

40 herhalingen

Moderate Cycling

Moderate Cycling

5 minuten

40 herhalingen

Gerelateerde Workouts

18 min 20 sec, Gemiddeld

42 minuten, Gemiddeld

3 min 20 sec, Gemiddeld

19 min 53 sec, Gemiddeld

22 min 56 sec, Gemiddeld

7 min 36 sec,

Peloton Bike

Topkeuze voor deze Workout

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Workouts met dezelfde uitrusting

Full Body Workout- Part 1

Full Body Workout- Part 1

55 minuten, Intens

QIKTOGETUFITFITNESS💪🏋🏾‍♂️:Circuit 3

QIKTOGETUFITFITNESS💪🏋🏾‍♂️:Circuit 3

33 min 48 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Power Systems Strength Equipment

Home Gym Multifunctional Equipment

BowFlex Xceed Home Gym

NordicTrack S22i

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam