Hip Thrusts 1

Beginner Duration 6 minuten

Doelgebieden: Glutes

Uitrusting: Barbell, Medicine Ball, Bench, Weight Plates

Toegevoegd door Jaduh Fitspo

Set 1: 1 ronde

30 herhalingen

30 herhalingen

1 minuut

50 herhalingen

4 min 30 sec, Gemiddeld

4 min 46 sec, Intens

9 min 30 sec, Gemiddeld

23 minuten, Intens

12 min 10 sec, Intens

10 minuten, Intens

Topkeuze voor deze Workout

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.