Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Gewichten: Zwaar
❤️ Krachtig (Zone 3)
Herhalingen tot falen
Weerstand: Licht
❤️ Matig (Zone 2)
30 minuten


Gerelateerde Workouts

Chest
3 minuten,
Chest Only
46 min 45 sec, Gemiddeld
Chest
8 min 48 sec, Beginner
Chest
30 minuten, Intens
Chest
1 min 30 sec, Beginner
Chest
3 min 5 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Steve Rogers - Upper Body A
19 min 45 sec, Gemiddeld
Peaks And Valleys Part 3
54 min 30 sec, Gemiddeld
Another Thing
24 min 42 sec, Gemiddeld
Weight Loss And Strength
20 min 35 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën