la pareja de Band Rows termina sus 60 repeticiones en el minuto 3, se dividen inmediatamente para relevar a los de las máquinas o ayudar con los Wall Balls. Nadie descansa hasta que los tres marcadores estén en cero.
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.