Flexibility Part 1

Beschrijving

If you wanna be flexible try these cool new workouts:-)

Gerelateerde Workouts

Flexibility Workout

10 minuten, Gemiddeld

Flexibility Workout !

7 min 35 sec, Beginner

Flex

5 min 20 sec, Gemiddeld

Flexibility Stretch

17 minuten, Gemiddeld

STRETCHES

3 min 50 sec, Beginner

Flexibility & Range Of Motion

12 min 25 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Beginner

4 min

Core

Exercise Mat

5 Min Arms & Abs

Intens

5 min

Core

No Equipment

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

Cut and Chiseled

Intens

8 min

Arms

Exercise Mat

Daily Cheer Workout By Sophia

Gemiddeld

16 min

Beat-the-Heat At Home

Gemiddeld

17 min

Full Body

Exercise Mat

Flexibility Part 1

If you wanna be flexible try these cool new workouts:-)

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

5 Min Arms & Abs

2 Min Elbow Plank Challenge

Cut and Chiseled

Daily Cheer Workout By Sophia

Beat-the-Heat At Home

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+