Push Up Combo

Intens Duration 2 minuten 30 seconden

Toegevoegd door Luke Ambler

Beschrijving

push up workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Push-Ups

30 seconden

Relax

10 seconden

Push-Ups

30 seconden

Relax

10 seconden

Squats

30 seconden

Relax

10 seconden

Squats

30 seconden

Gerelateerde Workouts

Push Up

4 minuten, Gemiddeld

Push Up sets

15 minuten, Gemiddeld

Push Ups

30 minuten, Intens

Push Ups

4 min 30 sec, Beginner

Push Ups

7 min 40 sec, Intens

Push-Ups

14 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

100 Second Wall Sit Challenge

Intens

100 sec

Legs

Wall

2-Min Plank Challenge

Intens

2 min

Core

No Equipment

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld

90 sec

Core

No Equipment

Carb Earner Workout

Intens

60 sec

Amazing Abs Attack

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

Push Up Combo

push up workouts

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

2-Min Plank Challenge

100 Mason Twist Challenge

Carb Earner Workout

Amazing Abs Attack

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+