Tabata

Beschrijving

you must go as hard as you can for 8 sets, 20 seconds on and 10 seconds recovery. Feel the fat melt away as you perform max repetitions!

Gerelateerde Workouts

Tabata Something Else

16 minuten, Intens

Tabata

17 minuten, Intens

Tabata Something Else.

16 minuten, Intens

Tabata This

13 minuten, Intens

Tabata 2

4 minuten, Intens

Tabata Burn

8 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Crossfit WOD Saturday 110101 "Jack"

Intens

21 min

Lower Body

Barbell, Kettlebells, Box / Step

4 Minutes Of Hell!

Intens

4 min

Power Challenge

Intens

10 min

Lower Body

Wall

Art of Exercise Freebie I

Intens

10 min

Full Body

Exercise Mat

Olympic "Circuit Challenge"

Intens

33 min

Legs

Dumbbells, Exercise Mat, Wall

High Intensity Blast

Intens

8 min

Lower Body

No Equipment

Tabata

you must go as hard as you can for 8 sets, 20 seconds on and 10 seconds recovery. Feel the fat melt away as you perform max repetitions!

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Crossfit WOD Saturday 110101 "Jack"

4 Minutes Of Hell!

Power Challenge

Art of Exercise Freebie I

Olympic "Circuit Challenge"

High Intensity Blast

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+