Butt

Gemiddeld Duration 4 minuten

Toegevoegd door Sophia Jimenez

Beschrijving

butt

Exercises

Set 1: 1 ronde

Butt Lifts

2 minuten

Set 2: 1 ronde

Leg Lifts

2 minuten

Gerelateerde Workouts

Butt

2 uur 15 min, Gemiddeld

Butt Lifts

3 min 30 sec, Beginner

6 minuten, Intens

3 min 2 sec, Intens

25 minuten, Intens

10 min 30 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The COBB: Cardio, Obliques & Butt, Baby.

Gemiddeld

18 min

Lower Body

Exercise Mat

The Butt

Intens

60 sec

Heart Healthy Cardio

Intens

13 min

Full Body

No Equipment

High Intensity!

Intens

4 min

Core

No Equipment

Peace Out Pudge

Gemiddeld

8 min

Full Body

Dumbbells

Love You to the Core

Beginner

4 m 30 s

Lower Body

Exercise Mat

Butt

butt

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The COBB: Cardio, Obliques & Butt, Baby.

The Butt

Heart Healthy Cardio

High Intensity!

Peace Out Pudge

Love You to the Core

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+