Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Push Ups
30 minuten, Intens
Push Ups
4 min 30 sec, Beginner
Push Ups
4 minuten, Gemiddeld
Pushups
3 min 36 sec, Gemiddeld
Push Ups
2 minuten, Gemiddeld
Push Ups
7 min 40 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Strong Arm Yoga

Strong Arm Yoga

Gemiddeld 9 min  
Yoga   Exercise Mat
Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Beginner 7 min  
Legs   Exercise Mat
Office Neck Stretches

Office Neck Stretches

Beginner 9 min  
Back   Chair
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Intens 12 min  
Arms   Exercise Mat
Wicked Weights

Wicked Weights

Gemiddeld 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell

Trainingscategorieën