Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Arms
6 minuten, Beginner
Arms
19 min 30 sec, Gemiddeld
Arms
7 minuten, Gemiddeld
Arms
16 min 50 sec, Intens
Arms
15 minuten, Gemiddeld
Arms
8 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld 90 sec  
Core   No Equipment
Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   Exercise Mat
The Globetrotter Bod

The Globetrotter Bod

Gemiddeld 18 min  
Legs   Wall, Exercise Mat
Cardio Go-Getter Gobble

Cardio Go-Getter Gobble

Gemiddeld 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Activated Abs

Activated Abs

Gemiddeld 12 min  
Core   Exercise Mat
Yesyoga

Yesyoga

Gemiddeld 19 min  
Back  

Trainingscategorieën