My Workout

Gemiddeld Duration 35 minuten

Toegevoegd door Peyton Scott

Beschrijving

10 sets of five pushups and sit ups

Exercises

Set 1: 10 rondes

Push-Ups

1 min 30 sec

Sit-Ups

2 minuten

Gerelateerde Workouts

My Workout.

8 minuten, Intens

Workout

18 minuten, Intens

Workout

4 min 30 sec, Gemiddeld

Daily Workout

2 min 45 sec, Gemiddeld

My Workout

22 min 45 sec, Gemiddeld

My Workout

8 min 45 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beginner Total Body Strengthener

Beginner

20 min

Full Body

Dumbbells, Wall, Exercise Mat

Moon Salutation

Gemiddeld

7 min

Full Body

Exercise Mat

Lower Body Booster

Gemiddeld

22 min

Yoga

Exercise Mat

Wicked Warm Up Stretching

Beginner

7 min

Legs

Exercise Mat

Fat Burner Deluxe

Intens

20 min

Full Body

Exercise Mat

Mid-Section Drill

Intens

20 min

Core

Exercise Mat

My Workout

10 sets of five pushups and sit ups

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beginner Total Body Strengthener

Moon Salutation

Lower Body Booster

Wicked Warm Up Stretching

Fat Burner Deluxe

Mid-Section Drill

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+