Download in de App Store
Beschrijving

Week 3


Gerelateerde Workouts

Tuesday
5 min 30 sec, Gemiddeld
Monday
8 min 55 sec, Intens
Monday
25 minuten,
Week 1 Day 3
26 minuten, Gemiddeld
Daily
3 min 30 sec, Gemiddeld
Daily
28 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ab & Leg Superset

Ab & Leg Superset

Gemiddeld 13 min  
Lower Body   No Equipment
Full Body Leanup

Full Body Leanup

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Empowered!

Empowered!

Beginner 17 min  
Core   Exercise Mat
Prayfit

Prayfit

Gemiddeld 12 min  
Thankful Thighs

Thankful Thighs

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
My Stomach

My Stomach

Beginner 5 min  

Trainingscategorieën