Legs Static

Beschrijving

Despite foot injury

Gerelateerde Workouts

Stretches

11 min 30 sec, Beginner

Legz

17 minuten, Gemiddeld

Legs

19 min 30 sec, Beginner

Legs Stretch

4 min 30 sec, Beginner

Legs

10 minuten, Beginner

Try

7 min 35 sec,

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Smart Dumbbell Class Act

Gemiddeld

12 min

Full Body

Dumbbells

The Ultimate Upper

Gemiddeld

17 min

Shoulders

Dumbbells, Barbell

Arms

Gemiddeld

13 min

Wicked Weights

Gemiddeld

20 min

Shoulders

Dumbbells, Barbell

10 Min Wake-Up Call

Beginner

10 min

Core

Exercise Mat

Ground And Static

Gemiddeld

30 min

Legs Static

Despite foot injury

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Smart Dumbbell Class Act

The Ultimate Upper

Arms

Wicked Weights

10 Min Wake-Up Call

Ground And Static

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+