Wall Sit. ~B

Intens Duration 12 minuten

Toegevoegd door Bambi L.

Gerelateerde Workouts

2 minuten, Gemiddeld

3 min 45 sec,

5 min 15 sec, Intens

12 minuten, Intens

3 min 5 sec, Gemiddeld

Wall Sit ❤

2 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Thinner Inner Thighs

Beginner

13 min

Cheer Help

Gemiddeld

7 min

squat challenge

Beginner

3 min

Lower Ab Massacre

Intens

8 min

Core

No Equipment

Scientific 7-Minute Workout

Intens

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

12-Minute Running Test

Intens

12 min

Lower Body

No Equipment

Wall Sit. ~B

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Thinner Inner Thighs

Cheer Help

squat challenge

Lower Ab Massacre

Scientific 7-Minute Workout

12-Minute Running Test

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+