Pull-Up Pyramid

To enhance pull up performance, and get that body pumped. Go for it!

Gerelateerde Workouts

Pull Up Pyramid

2 min 56 sec, Intens

Pull Up Pyramid

6 min 20 sec, Intens

Pull-up Pyramid

10 min 35 sec, Gemiddeld

Pull Up

8 min 19 sec, Gemiddeld

Pull Ups

1 min 15 sec, Gemiddeld

Pull-Ups

5 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Gemiddeld

MURPH

1 uur 22 sec, Intens

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuten, Intens

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fat Burner Deluxe

Intens

20 min

Full Body

Exercise Mat

Bench Press For Total Body Development ( Joe C )

Intens

10 min

Upper Body

Barbells

Glute Finisher *E

Gemiddeld

13 min

*E 🔥 Lower Abs On Fire!

Intens

9 min

Core

SPARTAN WARM-UP 💧TWO💧 *Sk

Intens

17 min

Extreme Abs

Intens

20 min

Core

Exercise Mat

Pull-Up Pyramid

To enhance pull up performance, and get that body pumped. Go for it!

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fat Burner Deluxe

Bench Press For Total Body Development ( Joe C )

Glute Finisher *E

*E 🔥 Lower Abs On Fire!

SPARTAN WARM-UP 💧TWO💧 *Sk

Extreme Abs

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+